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终止疫情,唯有人人参与、共同面对!

2021-01-25 09:26:01 来源:
  1、尽你所能阻止冠状病毒的传播,以防他人无法做到。
  往常,我们也许不会在日常生活中过多注意保持人际距离。但当前,我们仍需提醒自己,与他人保持至少一米的距离。
  有时候我们打喷嚏或者咳嗽比较严重时会喷出肉眼可见的“唾沫星子”。但其实,即使看不到,喷嚏和咳嗽也会产生飞沫,这些飞沫能飞出几米远。因此,即使与他人保持了距离,即使没有觉得不舒服,我们也要注意咳嗽或打喷嚏时用手肘或者纸巾捂住口鼻。
  如今,你或许早就了解了冠状病毒主要通过接触传播,而被病毒污染的双手也能够成为病毒的“得力助手”。因此,我们应该牢记勤洗手、彻底地清洁双手。另外,即使戴了口罩,也需要用干净的手佩戴摘取,戴口罩时不要摸脸。
  我们每天都会接触很多物品,对一些常用物品和桌面要做好清洁和消毒,才能有效预防冠状病毒的传播。
  避免去拥挤的地方,减少待在密闭空间的时间。 
  2、商店、餐厅或礼拜场所的负责人应该注意5点。
  保持通风:尽量打开门窗。
  在员工、客户和访客之间保持人际距离。
  限制密闭空间内的人数,以减少人员拥挤的情况。
  安排洗手处或准备含酒精的免水洗手液。
  制定计划以应对有人出现不舒服的情况。例如,在进入场所时记录来访者的联系方式,了解相关热线或附近医疗机构。 
  4、关注自己健康状况。
  如果感觉不舒服,请待在家中并观察自己的健康状况。听从卫生部门的医护建议。
  如果感到呼吸困难,立即就医。 
  5、医护人员需保持警惕。
  谨记!即使目前没有需要治疗的新冠肺炎患者,疫情风险依然持续存在。
  保持警惕,保护自己,预防感染病毒。 
  相关知识:正确洗手需掌握六步洗手法
  ①双手手心相互搓洗(双手合十搓五下);
  ②双手交叉搓洗手指缝(手心对手背,双手交叉相叠,左右手交换各搓洗五下);
  ③手心对手心搓洗手指缝(手心相对十指交错,搓洗五下);
  ④指尖搓洗手心,左右手相同(指尖放于手心相互搓,各搓洗五下);
  ⑤一只手握住另一只手的拇指搓洗,左右手相同各搓五下;
  ⑥弯曲手指使关节在另一手掌心旋转揉搓,交换进行各搓五下。 
  正确使用口罩
  ①口罩颜色深的是正面,正面应该朝外,而且医用口罩上还有鼻夹金属条。
  ②正对脸部的应该是医用口罩的反面,也就是颜色比较浅的一面,除此之外,要注意带有金属条的部分应该在口罩的上方,不要戴反了。
  ③分清楚口罩的正面、反面、上端、下端后,将手洗干净,将两端的绳子挂在耳朵上。
  ④最后用手压紧鼻梁两侧的金属条,使口罩上端紧贴鼻梁,然后向下拉伸口罩,使口罩不留有褶皱,覆盖住鼻子和嘴巴。
  来源:人民网
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